Gymnastikmatte Test: Die 5 besten Gymnastikmatten im Vergleich

Checkliste: Was zeichnet die besten Gymnastikmatten aus?

• Größe und Gewicht: Wichtige Merkmale sind ohne Frage die verschiedenen Maße der Gymnastikmatte. Um die Ãœbungen optimal durchführen zu können, sollte die meistens in Zentimetern angegebene Länge schon einmal der eigenen Körpergröße entsprechen. Zudem sollte die Breite auch optimal gewählt werden, um bei den Ãœbungen wirklich voll und ganz auf der Gymnastikmatte Platz zu finden. Das Gewicht ist vor allem dann wichtig, wenn man öfter mit der Gymnastikmatte unterwegs ist, wie zum Beispiel von einem Training zum anderen oder auch einfach dann, wenn man jederzeit und überall in der Lage sein möchte, seine Ãœbungen zu bewältigen.
• Komfort beim Liegen: Mit der Dicke ist eine andere Abmessung eher wichtig für den allgemeinen Komfort. So sind sowohl die dadurch geförderte Stoßdämpfung als auch die Polsterung wichtig und vor allem dann, wenn man eventuell mit Problemen an den Gelenken zu kämpfen hat. Zu weich sollten solche Matten aber auch nicht sein, da das den Trainingsfortschritt auch negativ beeinflussen könnte.
• Weitere wichtige Eigenschaften: Sollten die Trainings vermehrt in Sporthallen oder auch auf den Fliesen zuhause stattfinden, ist es weiterhin von Bedeutung, dass durch eine optimale Isolierung nicht zu viel Kälte an den Körper kommt. Zudem sollte die Matte rutschfest sein, um eine sichere Grundlage für jede Ãœbung zu schaffen. Ebenfalls wichtig ist eine hohe Elastizität und auch die Strapazierfähigkeit sollte gegeben sein, um den regelmäßigen Belastungen durch den Sport gewachsen zu sein.